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岁暮天寒，金风凄凄，世界苦多，人生苦短。2020，实属不易。这一年，我是个上了年纪的少年，是尚未出生的老人。回顾一年时光，依旧日复一日地尽力与生活周旋。在这个透不过气的人类动物园，疫情如影随形，连每一次呼吸都要付出代价。回头看看，虽满是荡荡扬尘，还是有很多收获值得谈谈。
人生事实是选择的总和，一生重大的选择不过几个。正如吴静吉老师在《青年有大梦》中写到：发展心理学家李维逊（Levinson）提出人生四季理论，成年初显期青年的四个大梦，会持续地影响一生。青年有大梦，人生价值、良师益友、终身志业和爱的寻求。今年依旧是在白日梦中度过，好在年末确定下来一些事，「峰终效应」让今年甜了几度。
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从学校毕业后，失去了「学生」这个能无限试错的身份。所以每年都会想一个关键词作为本年的护身符，去年是「改变认知」。改变认知是给大脑的认知系统升级，安装好的心智程序。底层操作系统加载前沿的认知科学理论，抵御「认知偏差」，如搭配「自我决定论」的动力系统。
经过一年的探索与运用，有了些许感觉。明白了只有「保持小行动的良好习惯」才能穿越大的时空周期，明白了变换尺度才能破解人生难题。龟兔赛跑从某个角度看是个尺度问题，站在百年/千年尺度上看问题，会缩小个人的能力优势，突出习惯、毅力等人格优势。改变可以改变的变量，接受不完美的自己。这部分主要受教于阳老师的《人生模式》。
今年的护身符是「有趣」，有趣不是指幽默、满口段子，它的操作性定义是：在这个 cao dan 的时代，还能保持如火的心力，是真诚，是坚守。有趣的一天是：诱发了几次心流。少年选择城市，灵魂选择伴侣。在这个人人希望是 somebody 的时代，我以为只有我自认为是 nobody。I'm Nobody! Who're you? 就这样两个 Soul 的尾巴搭在一起，不再分开。她，那个眉目笑语都会让我大病一场的人，指引着我变得有趣。她，知世故不世故，让我体会到有趣。她，这个性格外向、不爱浓妆的姑娘，使我开始思考有趣。
8 年相识，7 年相守，天星散落如雪。这么多年磕磕绊绊，走起来确实不易，现在回忆起来依然很甜。繁星青天，日夜相伴，早已离不开彼此。感恩你不顾一切的信任，让一个「绝缘体」能打开每扇心门，迎接幸福的到来，如鸟有羽，如岸有涛。感谢你包容着我的无趣，真有趣。听到了你的那句「大家好，我们来了」，更体会到「like a dog，like a god」，请放心终有一日让你「武装变红装」。
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这一年仍在看书，真好。今年读了 60 多本书。书架有了 210 本书，小小屋内，满室书香。旷旷室外，紧挨校园，朗朗书声。今年看的书还是集中在认知科学（认知心理学、教育神经科学、认知神经科学）、网络科学、文学 + X。X 是越读，正如郝明义所说：没有越界，不成阅读。
「没有越界，不成阅读」，阅读是处理人生梦想与现实之间的界限问题。也是进行越界挑战，往前跨一步，进入新层次；往旁跨一步，进入新领域。
人生，有趣的，是始终有梦想。人生，麻烦的，是始终有局限。梦想与阅读之间，有着巨大的鸿沟与界限。So Read the word, Read the world.
这一年仍在看文献，真好。现在一个核心工作就是不断看文献、跟进前沿进展、进行工程科研转化。经过了科研体系化的训练，已习惯性的从源头入手分析问题、解决问题。面对一个陌生领域，查找资料，没有去看什么论坛、微博、知乎、贴吧，而是找到这个领域的十几本书，主题阅读，快速建立「最小全局认识」。碰到一个需要求解的问题，也是 Google scholar 搜文献，循证导向。碎片化时代，信息汪洋，追寻源头，取一瓢饮酣畅淋漓。
这一年仍在 coding，真好。平时工作一直剥削机器，能编程批量解决的问题，就不会手动处理。黑客与作家是两个很酷的职业，在精神世界中随意涂抹。虽然编程和数学激活脑区不同，每晚空闲时间坐在桌前 debug，很像解数学题，唤起心流。
记得有一次给部门同事分享「心理学领域个人发展的实与虚」，提到 20 年主要在打怪升级、刷技能。
- 「认知科学」专业技能，进度条刷到 30%。
- Python 编程技能，刷到 20%，集中在 Pandas、Numpy、Psychopy、Sprider、Sciklearn 等库。五一时候，利用几天时间，使用 Django 搭建了一个问卷网站，学习了 jsPsych 的一些基本用法。
- 专业英语，译著翻译完成 10%。详见：计算神经科学与认知模型
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人啊，总是在迷茫，人啊，总是在谨慎，真有趣。21 年没什么具体的目标，去年写下「期以一年而成的第二个作品」没有完成，那就继续完成第二个作品吧。同时践行「有趣」，贵在坚守。
20 年帮了很多人，也被很多人帮。友人相伴，爱人同行，真好。「毛雪旺」组合在此一并感谢，谢谢你，谢谢你们。
金风凄凄，斜月朦朦。萱草忘忧，杜娟啼血，悲欢哀乐，已随 20 远去。2021，会好的。
ChangeLog
- 210109 ZAPP 修改部分语言，并发布。
- 201231 ZAPP 复盘 20 年，写出初稿。